Zwalczanie rozstępów: Jak Kolagen wpływa na estetykę skóry?

Jak wpływa kolagen na rozstępy? Czy warto go suplementować, aby poprawić wygląd skóry, czy może lepiej jest zastosować odpowiednią pielęgnację zewnętrzną? Kiedy przyjmować kolagen na rozstępy i czy to zawsze zadziała? Dzisiaj odpowiadamy na te pytania oraz kilka innych – przekonaj się, czytając cały tekst! 
Autor tekstu: Brygida Szkutnik

Interesuje się tematyką beauty, stale poszerzając wiedzę na temat różnorodnych aspektów pielęgnacji i zdrowia skóry. By móc świadomie dbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, czerpie wiedzę wyłącznie z wartościowych źródeł informacji.
Brygida Szkutnik scaled
Weryfikacja: Lek. Barbara Dudka-Żyrek

Lekarz medycyny estetycznej. Absolwentka Śląskiej Akademii Medycznej oraz studiów podyplomowych w zakresie medycyny estetycznej w Krakowie i Katowicach. W swojej pracy kieruje się dużym poczuciem estetyki. Rozwój, edukacja to jej motto życiowe.
Barbara Dudka Zyrek Ekspert TheCollagenCompany
Kolagen na rozstepy 1

Spis treści

Oszczędzaj swój cenny czas – od razu przejdź do zagadnienia, które interesuje Cię najbardziej. A jeśli chcesz poznać jak najwięcej informacji o tym, w jaki sposób działa kolagen na rozstępy, to przeczytaj cały artykuł. 

Kolagen na rozstępy? 

Rozstępy, określane również jako stretch marks czy striae, są problemem doskwierającym zwłaszcza kobietom po porodzie: choć oczywiście nie tylko im. Te charakterystyczne linie, pręgi lub pasy na skórze, które różnią się kolorami od otaczającej je tkanki, wpływają na ogólną estetykę ciała – a to z kolei nierzadko stanowi przyczynę spadku samopoczucia. Drogi postępowania z rozstępami są dwie – zaakceptować lub reagować. Ale jeśli reagować, to w jaki sposób? Czy faktycznie warto suplementować kolagen na rozstępy? A może lepszym rozwiązaniem jest stosowanie odpowiednich kosmetyków na bazie kolagenu? Sprawdźmy!  

Kolagen na rozstępy – czy faktycznie może pomóc w zwalczaniu niedoskonałości skórnych? 

Tak. Wpływ kolagenu na rozstępy, a konkretnie ich widoczność, jest ważny podczas każdej terapii. Co ciekawe, nawet popularne dziś zabiegi laserowe, działające na rozstępy zewnętrznie, często mają jeden główny cel: produkcję kolagenu w skórze, jej pobudzenie [1]. Z kolei ilość włókien kolagenowych po zabiegu bywa jednym z podstawowo sprawdzanych parametrów, świadczących o efektywności takiego zabiegu [2]. 

Wpływ kolagenu na rozstępy potwierdzony badaniami

W publikacji naukowej z 2022 roku na temat działania kolagenu, autorka powołuje się na jedno z badań przeprowadzonych na grupie aż 480 osób. Spójrzmy teraz na jeden z wniosków: nawet retrospektywne badanie przeprowadzone na 480 pacjentach ze zmarszczkami, wiotką skórą, bliznami i rozstępami, po przezskórnym podaniu kolagenu wykazało znaczną poprawę ze znacznym wzrostem odkładania się kolagenu i elastyny oraz pogrubieniem warstwy kolczystej w badaniu histologicznym [3]. 

Warto jednak wiedzieć, że badania na temat działania kolagenu na rozstępy i ogólniej – całą skórę – są cały czas prowadzone na świecie. Potencjał kolagenu w zwalczaniu rozstępów, zmarszczek oraz blizn może być jeszcze większy, niż obecnie zostało to udowodnione i oficjalnie udokumentowane.

Przyczyny rozstępów
Szybki wzrost masy ciała
Ciąża
Zmiany hormonalne
Genetyka

Jak działa kolagen na rozstępy? Co robi? 

Niweluje ich widoczność. Kolagen jest białkiem strukturalnym, obecnym w ludzkiej skórze, włosach, paznokciach i, szerzej, w tkankach łącznych każdego organizmu. Kolagen odpowiada za elastyczność, sprężystość oraz równomierną strukturę skóry. Niestety w miarę starzenia się i w wyniku różnych czynników zewnętrznych (np. w efekcie długotrwałej ekspozycji na promieniowanie słoneczne), produkcja kolagenu stopniowo zmniejsza się, co z kolei prowadzi do utraty jędrności i pojawienia się wiotkości skóry. Taki skutek może wystąpić nawet po 25. roku życia. 

Ciekawostka: Poznaj zalety kolagenu i plusy suplementacji, czytając nasz artykuł: Zastosowanie kolagenu. 

Czy to znaczy, że spadek kolagenu powoduje pojawienie się rozstępów? 

Rozstępy mogą wystąpić z różnych powodów, takich jak szybki wzrost wielkości ciała, wspomniana już wcześniej ciąża, a nawet zmiany hormonalne czy genetyka. Spadek zawartości kolagenu w organizmie prowadzi do pogorszenia jakości skóry, co może sprzyjać nasilaniu się i większej widoczności rozstępów. Wysoka zawartość kolagenu w organizmie to znacznie lepsza jakość skóry całego ciała. Właśnie dlatego coraz więcej osób decyduje się suplementować kolagen na rozstępy. Inne zaś sięgają po kosmetyki z zawartością tego białka młodości. 

Suplementowany kolagen na rozstępy

Suplementowany kolagen na rozstępy działa od wewnątrz, to jest wpływa na nie od środka. Warto jednak wiedzieć, że jak każdy suplement, determinuje on wpływ zawartości danej substancji nie tyle miejscowo, co w całym organizmie. Oznacza to, że przyjęty kolagen na rozstępy może zadziałać w pierwszej kolejności lub dalszej – dłuższa i systematyczniejsza suplementacja, to wyższa gwarancja efektów we wszystkich obszarach organizmu. Wynika to z tego, że nasz organizm sam decyduje, które z jego partii najbardziej potrzebują dostarczonego z suplementem białka. I właśnie tam kieruje jego pozyskany zapas.

Ciekawostka: Często wybierany kolagen na rozstępy to ten w formie wygodnego shota. Sprawdź kolagen do picia dostępny w naszym sklepie. 

Jak kolagen działa na rozstępy? Kolagen to…
– uelastycznienie skóry
– poprawa jędrności
– wizualne wygładzenie
– młodzieńczy wygląd
– lepsza sprężystość

Jaki kolagen na rozstępy szczególnie warto wybrać?

To, jaki kolagen na rozstępy wybierzesz, będzie istotne dla efektów suplementacji. Przede wszystkim zdecyduj się na preparat jakościowy – przebadany laboratoryjnie, bez zawartości sztucznych barwników, aromatów, koncentratów czy cukru. Zwróć też  uwagę na pochodzenie białka obecnego w oglądanym przez Ciebie suplemencie. Szczególnie cenny kolagen na rozstępy to ten pozyskiwany od ryb – morski. Dlaczego? Bo ma wysoką biodostępność, co oznacza dobre wchłanianie białka przez organizm (w porównaniu do innych preparatów). 

Uwaga: Nie musisz wybierać kolagenu w formie shota – postaw na kolagen w proszku, jeśli wolisz przygotowywać suplement na własnych zasadach. 

Kosmetyki zawierające kolagen na rozstępy 

Służą do stosowania zewnętrznego, najczęściej miejscowego. Mają za zadanie poprawić wygląd skóry, zmniejszając widoczność charakterystycznych pręgów. Dostępny w kremach, maściach i balsamach kolagen na rozstępy wpływa więc wyłącznie obszarowo – jego ilość w organizmie nie ulega zwiększeniu podczas takiej pielęgnacji. W związku z tym warto podjąć działania zintegrowane. Oznacza to jednoczesną suplementację i stosowanie kosmetyków z kolagenem na rozstępy. 

Jak stosować kolagen na rozstępy?

Regularnie oraz wewnętrznie i zewnętrznie. Sięgaj po wysokiej jakości produkty o odpowiedniej dawce białka. Kolagen na rozstępy u każdego będzie działać inaczej – ważny jest dobór odpowiedniej dawki. Zasada jest prosta: im wyższy wiek, tym więcej mg kolagenu powinno się znajdować w Twoim suplemencie. Jeśli jednak potrzebujesz pomocy z doborem odpowiedniego preparatu dla siebie, napisz do nas. Jesteśmy do Twojej dyspozycji mailowo oraz na naszych profilach w mediach społecznościowych.

Bibliografia

  1. Uwe Wollina,  Alberto Goldman, Management of stretch marks (with a focus on striae rubrae), źródło online: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/, data dostępu: 15.12.2023.
  2. Ibidem
  3. J. Żyga, Oral collagen supplements intake on improving skin structure and function, źródło online: https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/39000, data dostępu: 16.12.2023. 
Brygida Szkutnik
Brygida Szkutnik

Autorka treści specjalizująca się w tematyce beauty. Dzięki solidnemu zapleczu edukacyjnemu i praktycznemu doświadczeniu w tworzeniu treści, stale pogłębia swoją wiedzę na temat pielęgnacji i zdrowia skóry. Szczególnym obszarem zainteresowania jest badanie wpływu kolagenu na kondycję organizmu. Aby zapewnić rzetelność i wiarygodność zdobywanych informacji, korzysta wyłącznie z uznanych i wartościowych źródeł, w tym publikacji naukowych oraz opinii ekspertów. Celem jest świadome dbanie o swoje ciało i dobre samopoczucie, oparte na sprawdzonych i autorytatywnych danych.

Artykuły: 46

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *